Усі люди зустрічаються в житті з психологічними проблемами. І, зазвичай, вони не виглядають як лампочка, яка світиться або ні, сигналізуючи відповідно — «проблема є - проблеми немає». Радше, це схоже на природне полум'я, яке може лише помалу тліти, може займатися і ставати небезпечнішим, якщо роздмухати його дужче, а може неконрольовано палати і знищувати все дотла, руйнувати життя. Саме тому ми майже ніколи не можемо відповісти на запитання щодо психічного здоров'я чи стану однозначно.
Іноді психологічні труднощі можуть відчуватися нами через негативні емоції — тривогу, страх, пригнічений настрій, апатію. Вони також можуть бути не усвідомленими і ніби невідчутними, але проявитися у стосунках з іншими, ефективності в роботі, тілесному здоров'ї. Часом є привід говорити і про глибинні порушення особистості, втрату адекватності, коли ми фактично перестаємо бути собою.
Імовірно, ви відчули, що не взмозі впоратися самостійно звичним способом зі своїми проблемами, і пошук виходу, поради, рішення, спеціаліста привів вас сюди. Можливо, ви шукаєте психологічної підтримки і допомоги в теперішньому, хвилюєтеся про майбутнє, відчуваєте біль з минулого. Очевидно, у вас є потреба знати більше про себе, актуальну проблему, побачити більше шляхів і можливостей.
Дозвольте мені допомогти!
Більше про мене
