Все люди сталкиваются в жизни с психологическими проблемами. И, обычно, они не выглядят как лампочка, которая светится или нет, сигнализируя нам, соответственно — «проблема есть / проблемы нет». Скорее, это похоже на естественное пламя, которое может лишь слегка тлеть в очаге, может разгораться и становиться более опасным, если подлить масла или раздуть посильнее, а может неконтролируемо бушевать и сжигать все дотла, разрушать жизнь. Поэтому мы почти никогда не можем ответить на вопрос о психическом здоровье или состоянии однозначно.
Иногда психологические трудности могут ощущаться нами как одолевающие негативные эмоции — тревога, страх, подавленность, апатия. Они также могут остаться неосознанными, но проявиться в отношениях с другими, эффективности в делах, в здоровье тела. Порой же речь может идти и о глубоких изменениях личности, потере адекватности, когда мы фактически перестаем быть собой.
Вероятно, вы почувствовали, что не справляетесь самостоятельно привычным образом со своими проблемами и поиск выхода, совета, решения, специалиста привел вас сюда. Возможно, вы ищете психологической поддержки и помощи в настоящем, тревожитесь о будущем, чувствуете боль из прошлого. Должно быть, у вас есть потребность узнать больше о себе, об актуальной проблеме, увидеть больше путей и возможностей.
Разрешите мне помочь!
Больше обо мне
