Каково это – жить с депрессией и тревожным расстройством? Как мы можем поддержать наших близких, страдающих от этих проблем? Помогают ли им наши советы: «Эй, взбодрись!» или «Не парься! Не о чем переживать»?.. Если вы узнаете на этих картинках себя или близкого человека, лучшее решение – обращение за помощью к психотерапевту.
Перевод А. Фломбойм из серии “The Awkward Yeti”, ©Nick Seluk, www.theawkwardyeti.com
Не игнорируйте симптомы депрессии у себя или близких - запишитесь на диагностическую консультацию, которую вы сможете провести с психотерапевтом в кабинете или онлайн. Когнитивно-поведенческая терапия - подход №1 к лечению депрессии и тревожных расстройств в мировой практике.
На нашем сайте вы можете найти больше полезной информации о депрессии и тревожном расстройстве
