Депрессия — одна из наиболее распространенных проблем психического здоровья.
Исследования показывают, что каждый шестой человек на планете в тот или иной
период своей жизни страдает от депрессии. Однако не стоит думать, что любой
эпизод снижения настроения, упадка жизненных сил или чувства подавленности
стоит считать депрессией. Хоть люди часто и говорят в быту о своих краткосрочных
эмоциональных расстройствах “впасть в депрессию”, однако это не означает, что
любой такой случай требует помощи и лечения.
Клиническая депрессия не имеет четкой границы с повседневной депрессией и
также проявляется через снижение настроения, отсутствие “вкуса жизни”, но
отличается продолжительностью, степенью выраженности симптомов и их количеством,
масштабом последствий. Если страдающий клинической депрессией человек не получает
своевременной квалифицированной помощи, это может привести к таким необратимым
последствиям как причинение себе вреда и даже самоубийство.
Распознать клиническую депрессию можно по таким наиболее характерным
симптомам: угнетенное настроение, отсутствие желаний и апатия, изменения
аппетита и режима сна (при чем, как в сторону снижения так и наоборот),
заторможенность и утрату энергии, рассеянность, чувство ничтожности, мысли о
смерти, самоубийстве. Если вы или ваши близкие отмечают у себя депрессивные симптомы
в течении почти всего дня, каждый день на протяжении двух недель и более, это явный
сигнал к тому, что следует обратиться за психологической помощью к специалисту.
Своевременное обращение за помощью позволит значительно ускорить процесс выздоровления, поможет избежать необратимых
последствий и уменьшит риск возникновения повторных депрессивных эпизодов.
Вы сможете обсудить проблему в деталях и рассказать о симптомах, которые беспокоят, уже на первой
диагностической встрече
ЗАПИСАТЬСЯ
