Депрессия: симптомы и лечение

Депрессия — одна из наиболее распространенных проблем психического здоровья. Исследования показывают, что каждый шестой человек на планете в тот или иной период своей жизни страдает от депрессии. Однако не стоит думать, что любой эпизод снижения настроения, упадка жизненных сил или чувства подавленности стоит считать депрессией. Хоть люди часто и говорят в быту о своих краткосрочных эмоциональных расстройствах “впасть в депрессию”, однако это не означает, что любой такой случай требует помощи и лечения.

Клиническая депрессия не имеет четкой границы с повседневной депрессией и также проявляется через снижение настроения, отсутствие “вкуса жизни”, но отличается продолжительностью, степенью выраженности симптомов и их количеством, масштабом последствий. Если страдающий клинической депрессией человек не получает своевременной квалифицированной помощи, это может привести к таким необратимым последствиям как причинение себе вреда и даже самоубийство.

Распознать клиническую депрессию можно по таким наиболее характерным симптомам: угнетенное настроение, отсутствие желаний и апатия, изменения аппетита и режима сна (при чем, как в сторону снижения так и наоборот), заторможенность и утрату энергии, рассеянность, чувство ничтожности, мысли о смерти, самоубийстве. Если вы или ваши близкие отмечают у себя депрессивные симптомы в течении почти всего дня, каждый день на протяжении двух недель и более, это явный сигнал к тому, что следует обратиться за психологической помощью к специалисту.

Своевременное обращение за помощью позволит значительно ускорить процесс выздоровления, поможет избежать необратимых последствий и уменьшит риск возникновения повторных депрессивных эпизодов.


Вы сможете обсудить проблему в деталях и рассказать о симптомах, которые беспокоят, уже на первой диагностической встрече

ЗАПИСАТЬСЯ